L’édition d’été du bulletin de l’ACCGOW est commanditée par le conseiller du quartier 1, Matthew Luloff.
Mangez, buvez et fêtez :
Dîner sous les étoiles – Une activité de financement pour la ZAC Cœur d’Orléans. Le samedi 17 août à 18h à la Ferme d’Orléans. Détails à venir (voir : https://heartoforleans.ca/about/).
L’Association communautaire organise un barbecue le samedi 20 juillet de 11h30 à 13h30. Vous nous trouverez au stationnement du Metro Convent Glen près de Golden Fries. Surveillez les informations supplémentaires publiées sur notre groupe Facebook à mesure que les détails de l’événement sont finalisés. https://www.facebook.com/events/342258613116889/
Le Marché d’Orléans au complexe récréatif Ray-Friel. Achetez des produits frais et locaux. La saison des marchés d’été s’étend du 23 mai au 10 octobre. Le marché est ouvert de 12h00 à 18h00 tous les jeudis.
Complexe récréatif Bob MacQuarrie – Ce centre de loisirs comprend une piscine, une patinoire, un centre de conditionnement physique et plus encore. Vous pouvez vous inscrire à des cours ou participer sans rendez-vous en natation, aqua-forme, camps et cours pour enfants. Découvrez ce qui est disponible au : https://ottawa.ca/fr/residents/installations/complexe-recreatif-bob-macquarrie-orleans
Bibliothèque d’Orléans – Situé sur le boulevard d’Orléans. Il ne s’agit pas seulement d’emprunter des livres, ils proposent également des événements gratuits à la bibliothèque. Par exemple, il y a un club de tricot; Groupe d’écriture d’Orléans; et de nombreuses autres activités pour les familles et les enfants. Obtenez des détails au : https://biblioottawalibrary.ca/fr/branch/orl%C3%A9ans
Bibliothèque de Cumberland – Situé sur la dixième ligne près du complexe récréatif Ray-Friel. Il y a une sélection d’événements gratuits tels qu’un club de tricot / crochet et de nombreux événements hebdomadaires à thème pour les enfants. Voir : https://biblioottawalibrary.ca/fr/branch/cumberland
Exploitez votre côté créatif. Il existe de nombreuses façons d’explorer les arts au centre Shenkman grâce à l’École d’art d’Ottawa, à l’école de poterie de Gloucester, à l’École de théâtre d’Ottawa et à la Ville d’Ottawa. Voir : http://www.shenkmanarts.ca/fr/index.htm
Redonner
Village Bruyère : Si vous souhaitez aider les habitants du village Bruyère, vous avez plusieurs options. Ils ont besoin d’aide pour la messe, des repas, des concierges pour aller et venir de la salle à manger et d’activités de loisirs thérapeutiques. Aidez avec le BINGO de mercredi soir, accueillez les visiteurs au comptoir d’information et plus encore! Pour plus d’informations, consultez leur site au : https://www.bruyere.org/fr/etrebenevole
Le Centre de ressources d’Est d’Ottawa propose plusieurs programmes à partir du Centre Ray-Friel, notamment un programme de jour pour les personnes âgées. Ils ont besoin de personnes qui peuvent apporter leur aide dans de nombreux domaines, qu’il s’agisse de visites amicales, de la conduite d’un service de repas à domicile ou de tâches administratives. Voici plus d’informations sur la façon de participer : https://www.eorc-creo.ca/Getting_involved_Fr.php
Le Centre de ressources communautaires d’Orléans-Cumberlandrecherche des personnes pouvant s’impliquer. La première étape est à contacter le coordonnateur des bénévoles pour organiser une entrevue et discuter de vos intérêts. Voir : https://www.crcoc.ca/fr/benevolat/
Est-ce que quelqu’un dans votre voisinage a besoin d’aide dans la cour ou avec des animaux domestiques ? Sont-ils seuls ? Peut-être que vous pouvez les aider ou les aider à se connecter à quelqu’un qui le peut. Établir des liens entre voisins est important. La recherche démontre que la solitude affecte notre santé physique. Voir : https://www.psychologytoday.com/ca/blog/the-couch/201901/is-loneliness-making-you-sick
Passez du temps à l’extérieur
Série de concerts d’été sur la place extérieure du centre Shenkman. Obtenez une dose de plaisir hebdomadaire. Ces concerts gratuits auront lieu à 12h30 tous les jeudis des mois de juillet et d’août. Les représentations auront lieu à l’extérieur du centre, dans l’agora (ou dans le hall supérieur s’il pleut), et présenteront une sélection merveilleusement diversifiée d’artistes et d’interprètes locaux. Ce sont des performances gratuites !
4 juillet – Chantez le temps de la chanson avec Derek McKinley
11 juillet – Caribbean Fit Fete, danse caribéenne
18 juillet – Oto-Wa Taiko, percussions japonaises
25 juillet – Moov Ottawa, danse hip-hop
1er août – Erika McCulloch, danse du ventre
8 août – Expériences autochtones, danse du pow wow
15 août – Louis Mercier, folklore franco-canadien
22 août – Galitcha, danse Bollywood
Yoga dans les parcs ! L’Association communautaire organise une série de cours de yoga dans les parcs locaux. Répondez “oui” aux événements Facebook pour recevoir les mises à jour.
3 juillet au parc Hiawatha
10 juillet au parc Décarie
17 juilllet à la Ferme d’Orléans
24 juillet à l’école catholique élémentaire Convent Glen
31 juillet à l’école élémentaire Convent Glen
7 août au parc Hiawatha
14 août au parc Luc Major
Le programme Parc-ticipons est un programme d’accueil gratuit et informel offert par le Complexe récréatif Bob-MacQuarrie dans divers parcs locaux, ruraux et urbains de l’est d’Ottawa. Il fonctionne en semaine du 2 juillet au 23 août. Les enfants âgés de 4 à 10 ans sont invités à se joindre à du personnel hautement qualifié en loisirs dans ce programme amusant de bricolage, de jeux et de sports. Certains parcs ont des patins anti-éclaboussures alors assurez-vous d’apporter une serviette ! Veuillez noter que les parents / tuteurs sont tenus de surveiller leurs enfants lorsqu’ils participent à ce programme. Appelez : 613-580-9600 ext. 32776 ou visitez : https://ottawa.ca/fr/residents/loisirs-et-parcs/programmes-de-loisirs#parc-ticipons-2019.
Découvrez quelques-uns de nos magnifiques parcs. Apportez un livre et une couverture, allez vous promener, faites un pique-nique ! Saviez-vous que nous avons 20 parcs différents dans notre région (sans compter le sentier de la CCN le long de la rivière ?)
Couvent Glen Nord
Parc du Voyageur
Parc Mary Scott
Parc North Vineyard
Parc Père Richard Ward
Parc Hiawatha
Parc Jean D’Arc
Parc Terry Fox et Participarc
Parc Mystery
Couvent Glen Sud
Parc des Soeurs Grises
Parc Glen
Parc Frère Gate
Parc Bonaventure
Parc Stoneboat
Parc Pierre Rocque
Orléans Wood
Parc Luc Major
Parc Décarie
Parc Beauclaire
Parc de Troyes
Parc des Myrtilles
Parc Joe Jamieson
Restez actif pour toujours !
Centre Séraphin-Marion d’Orléans. Activités en français pour les personnes de 50 ans et plus : yoga, tai-chi, zumba, danse en ligne, pickleball, badminton, tennis de table, méditation et plus encore. Une initiative du Mouvement d’implication francophone d’Orléans (MIFO) au 660, rue Carrière. Visitez: http://mifo.ca/activites-recreatives/csmo-50-ans-et/ ou appelez le 613 830-MIFO
Rendez-vous des aînés francophones d’Ottawa. Activités en français pour les plus de 50 ans, y compris un club de marche, des cours de pickleball et d’exercice. 3349, chemin Navan. Visitez : https://rafo.ca ou composez le 613-834-6808
Les Mille-pattes de Place d’Orléans. Marches et événements sociaux. Salle communautaire, Place d’Orléans, 2e étage, les mardis et jeudis de 8h00 à 10h30. Visitez : https://www.millepattesplacedorleansmallwalkers.com/
Gloucester 50+ Centre. Activités en anglais pour les plus de 50 ans, dont le yoga, le tai-chi, la zumba, l’entrainement en force et plus encore. Au Centre communautaire Pat Clark, 4355, promenade Halmont. Visitez: https://www.gloucester50pluscentre.ca ou appelez le 613-749-1974
Roy-G.-Hobbs Club des aînées. Cours d’exercice et de yoga au Centre communautaire Roy-G.-Hobbs, situé au 109, croissant Larch. Composez le 613-841-8664 ou le 613-580-4765×32060
À vélo sans âge. Donne aux aînés des promenades gratuites sur des vélos spécialisés conduit par des bénévoles locaux. Départ du Centre des ressources de l’Est d’Ottawa, 1515, chemin Tenth Line. Contacter Chantal Vachon à cvachon@oerc-creo.ca ou appelez le 613-741-6025. Pour plus d’information voir : https://avelosansage.ca/
Il y a deux ans, j’ai vécu une perte d’emploi. Donc, lorsque aux nouvelles ils ont annoncé que Cumberland avait besoin de bénévoles par un vendredi humide et pluvieux, j’y suis allée. Je pensais que si je ne trouvais pas de travail, je voudrais que les gens m’aident à garder ma maison. J’ai aidé à construire et à démolir des sacs de sable sur les rues menant à la rivière.
Deux ans plus tard, j’ai perdu ma nièce subitement, juste avant les inondations. Alors j’y suis retourné. Donner aux autres s’est avéré un bon moyen de faire face à la perte de cette jeune et belle femme de 22 ans. Je me sentais profondément triste en rentrant chez moi le premier jour car je ne pouvais pas partager mon expérience extraordinaire avec elle. Ma leçon: sortir et saisir le jour ! La vie est courte.
Les sacs étaient lourds et le corps était dans un état pire qu’il y a deux ans, mais j’avais le plaisir d’être avec d’autres. C’était très réconfortant et quelques-uns des employés de la ville et des propriétaires se sont souvenus de moi. Un propriétaire m’a donné un câlin. Nous avons tenu les sacs pour permettre à d’autres d’y pelleter du sable, nous les avons attachés, empilés, puis – le plus amusant et fatiguant – nous les avons jetés dans le camion ou sur le chariot élévateur. Nous avons construit des murs en passant les sacs de sable d’une personne à l’autre dans une chaine humaine. On se lançait des défis pour savoir qui serait le plus rapide. C’était fatiguant de faire appel à des muscles que la plupart d’entre nous n’utilisions pas, mais nous voulions aider. Et, ils nous ont bien nourris aussi. L’Armée du Salut a de bons cuisiniers !
J’ai demandé d’où venaient les autres volontaires et environ 75% ont répondu : Orléans. Je n’étais pas surpris; Orléans est composée de beaucoup de personnes venues de l’extérieur : immigrants, anciens et militaires actuels et fonctionnaires, francophones et anglophones vivant côte à côte. Ce n’est pas important; nous sommes tous Canadiens et voisins. J’ai habité quelques endroits et Orléans Wood est le seul endroit où les gens se disent « bonjour ». Nous ne sommes pas parfaits, mais nous avons beaucoup de qualités qui comptent. Je suis fière d’appeler Orléans Wood chez moi.
Les inondations et le bénévolat
Si l’expérience de Louise vous inspire, suivez les mises à jour des opérations sur le site Web de la Ville d’Ottawa. Après le retrait des eaux, les bénévoles seront toujours nécessaires pour les travaux de récupération. Voir : www.ottawa.ca
Le 3e marchethon annuel des chiens en partenariat avec RBC
Cet événement annuel de l’Association communautaire, en faveur de la Société canadienne du cancer, a été plus important que jamais grâce au travail de nos bénévoles et l’appui de notre succursale locale de la Banque Royale. Malgré une température pluvieuse le 27 avril, plus de 30 personnes et un quinzaine de chiens ont participé, nous permettant de ramasser près de 1 700 $ pour combattre le cancer. Merci à l’organisateur, Gary Bradshaw ainsi qu’à sa famille, et aux bénévoles Joel McPhee et Émile Williams, et à Rachelle Brisebois et tout le personnel de la Banque Royale qui ont soutenu l’événement. Nous espérons vous voir, avec vos chiens, l’année prochaine !
Réservez la date – BBQ d’été !
L’Association communautaire prépare un barbecue le 20 juillet de 11h à 14h. Réservez la date et regardez pour plus d’informations.
Série Shakespeare aux flambeaux 2019
« A Company of Fools » se produit dans les parcs d’Ottawa depuis plus de 25 ans et souvent, dans les dernières années au parc Hiawatha au coin de Voyageur et Voyageur. Cette année, du 2 juillet au 17 août, ils amèneront une production de « Roméo et Juliette. » Le coût d’admission est un don de n’importe quel montant que vous voulez contribuer. Une contribution de 20 $ est recommandée. Consultez le calendrier de la tournée et choisissez la date et le lieu qui vous conviennent au : http://fools.ca/whats-on/torchlight-shakespeare-romeo-juliet/
Fête du Canada à Orléans
À l’approche du 1er juillet, surveillez le site www.ocanadaorleans.ca pour vous tenir au courant des célébrations locales.
Abonnez-vous au « Rythme »
Si vous voulez rester au courant de ce qui se passe sur et autour du boulevard Saint-Joseph et en apprendre davantage sur les entreprises et les événements locaux, inscrivez-vous au bulletin d’information, « Le Rythme » de la Zone d’amélioration commerciale du Cœur d’Orléans au : https://heartoforleans.ca/thebeat/
Les aînés constituent une partie importante de la communauté du Convent Glen-Orléans Wood. Selon Statistique Canada, une personne sur cinq dans notre région avait plus de 65 ans en 2016. Travaillant, faisant du bénévolat, partageant ses talents – les aînés contribuent à faire de notre communauté un endroit où il fait bon vivre.
Pour aider les aînés à vivre ici confortablement, l’association communautaire recueille des informations sur les services locaux destinés aux aînés. Nous avons commencé avec des services liés à la vie saine et à la santé et nous en ajouterons d’autres dans les mois à venir.
Venez voir la liste des « services liés à la vie saine et à la santé » sur notre site Web au : http://www.conventglenorleanswood.com/fr/services-lies-a-la-vie-saine-et-a-la-sante/ Sur ce site, vous trouverez de l’information sur les services locaux ainsi que des conseils sur la meilleure façon d’y accéder. Il existe des programmes et des services pour :
Activités physiques
Soutien à domicile
Soins à domicile
Soins spécialisés à domicile
Réponse d’urgence
Vie semi-autonome
Soins de longue durée
Il y a également de l’information sur les services disponibles aux :
Cliniques
Hôpitaux
En ligne et par téléphone
Repavage de la rue St-Joseph
Le repavage tant attendu du boulevard St-Joseph débutera au début du mois de mai et se poursuivra jusqu’en octobre 2019. La première phase verra le repavage du tronçon allant de la 174 à la promenade Youville. La deuxième phase repavera de 100m à l’est du boulevard Jeanne d’Arc Sud jusqu’à la promenade Prestone. Suivez la page Facebook du conseiller Luloff : https://www.facebook.com/matthewluloff4orleans/ ou le site Web: www.matthewluloff.ca, ou appelez 311 pour plus d’informations sur les projets locaux.
Le mois du vélo au boulot
Saviez-vous que c’est le 10e anniversaire du Mois du vélo au boulot? C’est une initiative d’EnviroCentre, la Ville d’Ottawa et d’autres commanditaires qui vise à encourager les gens à essayer le vélo durant le mois de mai comme une option amusante et saine de se déplacer pour le travail.
Situé au 3350, boulevard St-Joseph, près de Tenth Line, le jardin communautaire d’Orléans a été créé pour:
fournir un espace communautaire aux résidents d’Orléans pour faire pousser de produits biologiques locaux;
promouvoir le jardinage en tant qu’activité saine et rentable;
éduquer les membres de la communauté et les jeunes enfants en particulier sur les pratiques et les avantages du jardinage; et
redonner à la communauté en fournissant des produits gratuits aux moins fortunés et en fournissant des excédents de légumes frais à la Mission d’Ottawa.
Installez des avertisseurs de fumée et de monoxyde de carbone. Remplacez les piles et testez.
Inspectez visuellement les cordes et les prises électriques. Remplacez les cordes s’ils sont usés ou endommagés. Contactez un entrepreneur en électricité agréé pour vérifier les prises mal ajustées.
Entretenir le climatiseur. Prenez rendez-vous avec un technicien qualifié pour effectuer des travaux de maintenance sûrs et appropriés pour votre appareil spécifique.
Nettoyer soigneusement les gouttières. Utilisez une échelle et des gants en caoutchouc robustes et fiables.
Nettoyer et vérifier le barbecue. Nettoyer les orifices et les tubes du brûleur et rechercher les fuites dans les tuyaux avec une solution eau / savon 50/50.
Rangez le carburant et les autres combustibles à l’extérieur. Conservez-les dans un hangar bien ventilé ou un garage détaché, à l’abri de la lumière directe du soleil et des autres sources de chaleur.
Vérifiez l’équipement de loisirs. Assurez-vous que tous les équipements de terrain de jeu, vélos, planches à roulettes, etc. sont en bon état de fonctionnement pour la famille.
Appelez avant de creuser. Avant de commencer une rénovation de jardin ou de maison en plein air, contactez votre service public local pour obtenir rapidement et facilement le marquage de vos lignes de service public souterraines afin d’éviter tout endommagement du pipeline. Voir : https://www.on1call.com/fr/ ou appelez 1-800-400-2255.
Amenez votre ami à quatre pattes samedi, le 27 avril, au 6491, boulevard Jeanne d’Arc (centre commercial Convent Glen) à 10h. Cet événement aura lieu s’il fait beau ou s’il pleut (les chiens aiment marcher quel que soit la température). Nous nous dirigerons ensemble pour marcher un itinéraire de 4 km. Nous reviendrons sur nos pas, au point de départ, où il y aura un « photomaton » (photo booth) pour vous et votre chien organisé par la succursale RBC. Cette activité est ouverte à tous. Les dons seront acceptés par la Société canadienne du cancer. Suivez nos mises à jour ici : https://www.facebook.com/events/1908769599233178/
2e Rodéo à vélo annuel
Le samedi 4 mai, dépoussiérez vos vélos et sortez vos tout-petits pour qu’ils profitent des activités de sécurité à vélo avec des instructeurs des programmes d’initiation au cyclisme de la Ville d’Ottawa. C’est un excellent moyen d’obtenir un rappel sur les signaux, la manipulation, l’ajustement du casque et plus encore ! Cet événement est gratuit et ouvert à tous. Lieu à confirmer. Surveillez la publication d’un événement sur le groupe Facebook pour les mises à jour et détails.
Club de vie active
Le Club de vie active de la Ville d’Ottawa est un excellent moyen pour les aînés de se connecter avec d’autres passionnés du plein air dans un environnement encourageant, amusant et sécurisant, tout en restant actif ce printemps et cet été. Le Club de vie active participe à plusieurs randonnées pédestres et à vélo à travers Ottawa. Vous trouverez plus d’informations à l’adresse suivante : https://ottawa.ca/fr/residents/loisirs-et-parcs/activites-recreatives-et-loisirs-pour-les-aines#club-vie-active-50, écrivez à cws-psm@ottawa.ca ou composez le 613-580-2854.
Organisez le nettoyage de printemps en plein air dans votre quartier
Les inscriptions au « Grand ménage de la capitale GLAD » sont maintenant ouvertes. Inscrivez votre projet de nettoyage ou d’élimination des graffitis avant le 14 avril et courez la chance de gagner l’un des prix offerts aux participants hâtifs par nos généreux commanditaires. Avec votre inscription, vous recevrez du matériel de nettoyage gratuit. Vous pouvez obtenir plus d’informations, voir où d’autres projets ont déjà été réalisés, et enregistrer votre propre projet à l’adresse suivante : https://ottawa.ca/fr/residents/eau-et-environnement/mode-de-vie-ecologique/le-grand-menage-de-la-capitale-glad. Peut-être que vous pourriez lancer un défi à vos voisins pour un nettoyage de la communauté.
« Merci beaucoup » à tous les bénévoles de l’Association communautaire :
Nous aimerions célébrer et reconnaître l’impact des bénévoles dans notre quartier et la manière dont ils améliorent la vie de tous et toutes! Célébrez avec nous la Semaine de l’action bénévole (du 7 au 13 avril) en soulignant des gens de notre quartier qui ont eu un impact. Rejoignez notre groupe Facebook pour voir et partager nos messages de remerciement. Nous vous encourageons à informer les bénévoles et les voisins de la manière dont ils vous ont affectés de manière positive.
au Centre de ressources communautaire d’Orléans-Cumberland
105-240, boul. Centrum, Orléans, Ontario, K1E 3J4
Joignez-vous à nous – et aux conseillers financiers de la Banque Royale du Canada (RBC) – pour améliorer votre littératie financière et apprendre davantage sur les projets frauduleux qui ciblent les aînés. Cet atelier est ouvert aux résidents de la grande région d’Orléans. Il n’y a aucun frais pour assister à cet événement.
Les places sont limitées, veuillez donc vous inscrire en envoyant un courrier électronique à sara.ammoun@rbc.com
Cliniques d’impôt locales gratuites
Clinique d’impôt des bénévoles communautaires – les samedis de 10h00 à 16h00 et les vendredis de 10h00 à 14h00, du 16 février au 30 avril, au RCCG Faith Chapel, 2181, boulevard Saint-Joseph, Unité 4. Pour plus d’informations, contactez rccgfctaxclinic@gmail.com
Clinique d’impôt gratuite pour les particuliers ou les familles à faible revenu – sur rendez-vous les mercredis ou les samedis du 21 février au 23 mars au Centre de ressources communautaires Orléans-Cumberland, 240, boulevard Centrum, unité 105. Pour plus d’informations: https://crcoc.ca/income-tax-clinic/ ou info@crcoc.ca ou (613) 830-4357.
Service d’impôt du Centre d’éducation financière EBO – sur rendez-vous du lundi au vendredi au 300, rue Olmstead, 2e étage. Contactez Ange Ningabiye, coordonnatrice, au 613-746-0400, poste 201 ou acningabiye@centre-ebo.com.
Réservez la date !
La 3ième « Marche-à-thon des chiens » annuelle de l’Association communautaire aura lieu le samedi 27 avril. Nous partagerons plus d’informations sur cet événement et sur la façon d’y participer prochainement !
Rassemblement pour l’art communautaire(activité en anglais)
L’Art des quartiers d’Ottawa organise un rassemblement pour l’art communautaire d’une journée et demi les 25 et 26 mars 2019 au Nunavut Sivuniksavut ! Si vous souhaitez faire une différence dans votre communauté via les arts, vous pouvez obtenir plus d’informations et vous inscrire à cet événement au : https://www.eventbrite.ca/e/community-engaged-arts-gathering-tickets- 53407932564
Jardins d’Ottawa – Symposium de printemps
Jardins d’Ottawa est un groupe d’organisations de jardinage et de jardiniers passionnés. Leur objectif est de faciliter la communication et la connexion entre divers groupes afin d’améliorer la qualité de vie et d’embellir la ville d’Ottawa en créant et en entretenant des jardins et des espaces verts.
À cette fin, Jardins d’Ottawa organise un « Symposium de printemps » le samedi 16 mars 2019 à l’hôtel de ville d’Ottawa. Joignez-vous aux membres pour discuter comment faire d’Ottawa une ville fleurie.
